照顧中風患者注意事項

✽藥物使用注意事項
1.罹患高血壓、糖尿病、高血脂、腦中風等慢性疾病人者，應定期門診追蹤。
2.按時服藥並做適當的飲食控制與運動，可延緩血管病變的產生，減少再次腦中風的機會。

✽飲食注意事項
1.飲食要節制，採均衡飲食，定食定量，多攝取新鮮蔬果；以供給豐富維他命和保持排便順暢，可採清蒸、水煮、涼拌等方式烹調，物烹調時盡量少鹽、少糖、少油，且須選用植物油，少用油炸、油煎等方式，食可善用蔥、薑、番茄、醋、五香、檸檬等調味品，增進口感使。
2.低密度膽固醇(LDL)值控制在小於100mg/dl。
3.高血脂飲食衛教:少吃含膽固醇量高的食物，如:內臟類、烏魚子、蟹黃魚卵等；少吃動物性脂肪，如豬牛油、肥肉、奶油等。
4.增加水份的攝取，每日建議飲水量：30~40ml／每公斤，若您有心臟病或腎臟病請洽詢您該科的主治醫師瞭解一天攝取的水量標準。

✽活動、運動及復健注意事項
1.鼓勵多活動，行動不便者須有照顧者全程陪伴與注意安全，鼓勵自主完成日常活動，如上廁、刷牙、進食、洗臉等，可由健側協助患側完成。
2.復健治療由復健專科醫師詳細評估及判定後安排各種復健治療，執行復健運動時，照顧者應陪同參與，預防跌倒。
3.腦中風半年為復健的黃金期，努力越多收穫越多。
4.不能動或活動不良患者，注意須防壓瘡，保持皮膚清潔，骨骼突出部位，避免受壓太久，由家屬協每二小時翻身、拍背，盡可能早日下床。
5.維持標準體重，避免體重過重。

✽日常生活事項
1.每日應有充足的休息與睡眠，衣物穿著以舒適、方便更換及容易洗滌為原則，穿衣先從無力側開始，脫衣則先脫健側，以利穿脫。
2.安全維護，預防跌倒：
  ◎室內光線要足夠，夜間可使用小夜燈，廁所加裝扶手、地板放置止滑墊，並使用坐式馬桶。
  ◎床鋪宜軟硬適中，以病人舒適為原則；床的高度以兩腳下床時，剛好著地為最理想。
  ◎初期視病況可使用柺杖、助行器、輪椅輔助行走。
3.保持心情愉悅、避免過度緊張及焦慮。
4.注意溫差變化，適時增減衣物，加強保暖，避免心血管疾病之發生。

✽門診追蹤
1.按醫生指示時間，定期回診，每天早晚兩次量血壓，並請記錄下來，回診時帶回血壓紀錄卡，以供醫師了解血壓狀況並調整適當的藥物。
2.按時服用藥物，勿自行中斷，若有疑問可洽主治醫師做諮詢。
 

祝您  早日康復，萬事如意！